The smart Trick of افراد بلغمی That Nobody is Discussing
The smart Trick of افراد بلغمی That Nobody is Discussing
Blog Article
واینکه چطوری متوجه بشم بلغم دارم یانه هیچ علایمی هم ازقبیل ترش کردن معده ابریزش چشم وبقیه چیزاندارم فقط چشمها زردهستش همیشه گاهی اوقات زردی چشمام زیادمیشه
این افراد باید توجه داشته باشند که انتخاب ورزش‌های کم تحرک نه تنها به کاهش وزن آن‌ها کمک نمی‌کند. بلکه ممکن است در برخی موارد انجام ورزش نامتناسب با مزاج شخص، سبب شود تا سلامت فرد با اختلال مواجه شود.
بلغم چیست ؟برای اصلاح مزاج بلغمی افراد باید غذای رژیمی خود را تغییر دهند و تا حد امکان تغییر محل زندگی نیز می تواند در ارتقای سلامت افراد موثر باشد به دلیل طبع سرد و مرطوب افراد با مزاج بلغمی بهتر است تا حد امکان در مناطقی که خشک و گرم هستند زندگی کنند به عنوان مثال زندگی در استان‌های شمال کشور به دلیل بالا بودن میزان رطوبت می تواند سبب ایجاد پا درد کمر درد و قولنج این فرد شود
جامع ترین مقاله علمی به زبان فارسی درباره خواص روغن سیاه دانه
درمان مشکلات ناشی از افزایش اخلاط اربعه زمان‌بر بوده و مستلزم تغییر سبک زندگی است. اگر فکر می‌کنید تعادل این اخلاط در بدنتان برهم خورده است، می‌توانید از طریق سایت درمانکده از بهترین متخصصان طب سنتی و عمومی وقت بگیرید و به صورت آنلاین از طریق مشاوره با متخصص عمومی مشورت کنید.
همچنین اگر در وعده صبحانه از مواد غذایی که بعدتر معرفی خواهیم کرد استفاده کنید باعث می شود تا تجمع بلغم در بدن از بین برود. از این رو در زیر نکاتی برای صرف بهترین صبحانه برای بلغمی ها آورده شده که عبارتند از:
دمنوش بهارنارنج خواص بی‌نظیری داشته که از آن جمله می‌توان به بهبود تپش قلب، بهبود رفلاکس معده، درمان مشکلات پوستی و ریوی و. . اشاره کرد.
سلام من همیشه خلطه تو گلوم جمع میشه و همیشه دماغم بند هست راهش چیست خلطه گلو زیاد دارم راهش چیست مم
سلام هم بلغم دارم هم سودا هم باد یا عفونت کبد لطفا راهنمایی کنید
غلبه بلغم در یک اندام خاص باعث مختل شدن عملکرد آن می‌شود و سلامت آن را به خطر می‌اندازد.
ادویه جات گرم شامل هل، دارچین، زنجبیل، زیره، زعفران، زنیان، سیر، موسیر و خردل
تا زمانی که این سودا در بدن طبیعی و در غلبه بلغم تعادل باشد بدن در بهترین حالت قرار خواهد داشت.
ترکیب این اخلاط در بدن باعث به وجود آمدن مزاج‌های مختلف می‌شود.
بلغمی هستم نفخ شدید معده درد معده اضافه وزن دارم راهنمایی کنید ممنون